تأثير التدريبات المهارية بإستخدام اللوحة المرتدة على دقة أداء الضربة الدافعة الأمامية والخلفية لناشئ تنس الطاولة تحت 12 سنة

  • أحمد صبحي سالم كلية التربية الرياضية بنين - جامعة الإسكندرية - مصر

الملخص

تهدف هذه الدراسة الي تصميم مجموعة من التدريبات المهارية باستخدام اللوحة المرتدة لتطوير دقة اداء الضربة الدافعة الامامية والخلفية لدي ناشئ تنس الطاولة تحت 12سنة وقد أجريت هذه الدراسة على عينة عمدية قوامها (16) ناشئ من ناشئ تنس الطاولة بنادي الباحة الرياضي تحت (12) سنة قسمت الى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة مستخدماً القياس القبلي والبعدي للمجموعتين , وبعد تطبيق البرنامج التدريبي متضمنا التدريبات المهارية باستخدام اللوحة المرتدة  في جزء الإعداد الخاص والذي استمر لمدة (8) أسابيع أشارت النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية في اختبارات الدقة للضربة الدافعة الامامية والخلفية  تفوقا معنويا عن المجموعة الضابطة، الأمر الذي تأكد من خلال الفروق الواضحة في الاختبارات المهارية ما بين(14.86%  إلى 17.79%)   ولصالح المجموعة التجريبية  لعينة الدراسة وكذلك في نسبة التحسن والتي تراوحت ما بين (  24.09% -31.51 %) للمجموعة التجريبية بينما تراوحت ما بين (12.98% – 15 %) للمجموعة الضابطة  وفى ضوء ما توصلت اليه الدراسة من نتائج توصى باستخدام التدريبات المهارية باستخدام اللوحة المرتدة حيث تؤدي إلى بناء المسارات العصبية وبالتالي زيادة دقة أداء الضربة الدافعة الأمامية والخلفية.

منشور
2018-09-01
القسم
Articles