العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الوسائط المتعددة على مستوى أداء بعض المهارات الهجومية والدفاعية لناشئ تنس الطاولة تنزيل تنزيل بصيغة PDF