تأثير تطوير تحمل القوة بإستخدام الأثقال على فعالية الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة

  • هيثم أحمد زلط كلية التربية الرياضية - جامعة بنها - مصر

الملخص

المقدمة ومشكلة البحث:

نتيجة التعديل الذي طرأ علي زمن المباراة ان هناك نقص في المستوي لدي اللاعبين وخاصة في نهاية المباراة،اي عدم تكملت المباراة بنفس كفاءة البداية وذلك نتيجة العبء الواقع علي اللاعبين، ولذالك قام الباحث بتنمية صفة تحمل القوة .

وبناءا علي ذلك يتطلب من المصارع الاحتفاظ بمستواه الفني خلال زمن المباراة والقيام المستمر طوال المباراة بالهجوم والدفاع والهجوم المضاد بهدف تحقيق الفوز، ومن هنا نجد اهمية التحمل كصفة عامة وتحمل القوة كصفة خاصة للمصارع

هدف البحث:

وضع إطار مقترح لبعض التدريبات باستخدام الاثقال في ضوء تطويرتحمل القوة ، وتأثير ذلك علي مستوي الاداء المهاري(السنتير الامامي – الريبوه من اعلي) لدي لاعبي المصارعة.

تساؤلات البحث:

  • ماهي أهم التدريبات المقترحة باستخدام الاثقال التى تحكم الأداء الفنى لمهارة (السنتير الامامي – الريبوه من اعلي) لدي لاعبي المصارعة ؟
  • هل تؤثر التدريبات باستخدام الاثقال علي الاداء المهاري(السنتير الامامي – الريبوه من اعلي) لدي لاعبي المصارعة ؟
  • هل تؤثر التدريبات باستخدام الاثقال علي اختبارات تحمل القوة لدي لاعبي المصارعة ؟

منهج البحث:

استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين (تجريبية – ضابطة) وذلك لمناسبته للبحث.

عينة البحث:

قد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى المصارعة الرومانيـة للمرحلة السنـية (18–20)سنة بمنطقة القليوبية والمقيدين ضمن سجلات الاتحاد المصرى للمصارعة(2014م ) .

أدوات ووسائل جمع البيانات:

  • الأدوات والأجهزة المستخدمة فى البحث - اختبارات تحمل القوة.
  • البرنامج.
  • العينة المهارية(مهارة السنتير الامامي – ومهارة الريبوه).

الاستنتاجات:-

  • توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية(0,05) بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية.

التوصيات :-

  • رورة الاهتمام بصفة تحمل القوة في تطوير الاداء المهاري .
منشور
2018-09-04
القسم
Articles